Cómo mantener los niveles de humedad adecuados en su hogar

Es importante mantener los niveles de humedad adecuados en su hogar y lugar de trabajo para mantener un espacio cómodo y saludable. Los niveles de humedad interior deben estar entre 30 y 50 por ciento, con un nivel ideal de aproximadamente 45 por ciento.

Entonces, ¿cómo se determina cuál es la situación de su hogar? Medir la humedad en toda su vivienda le dará una respuesta más completa. Los niveles se pueden verificar fácilmente con un higrómetro , que es un indicador económico que se parece a un termómetro. Los sótanos son conocidos por tener niveles de humedad más altos, al igual que los baños, las cocinas y los lavaderos. Las habitaciones y habitaciones más cercanas a estas áreas tendrán un nivel de humedad más alto que las que están más lejos.

Una vez que tenga una idea precisa de cuán húmedo es su entorno interior, puede tomar medidas para alcanzar un nivel de humedad más ideal. Lo bueno de los humidificadores y deshumidificadores es que son autorreguladores. Estas máquinas regulan en función de lo que la madre naturaleza les dice. Por ejemplo, un humidificador evapora menos agua del filtro en función de la humedad del aire. Esto evita que se emita demasiada humedad al aire.

Si ha determinado que su humedad es demasiado baja o demasiado alta, debe saber qué problemas puede causar y cómo puede solucionar el problema.

Humedad demasiado baja

La baja humedad o la falta de humedad significa que el aire en su casa estará seco. Sin la humedad adecuada, te abres a todos los dolores que vienen con el aire seco: nariz y garganta secas, piel seca y un mayor riesgo de contraer un resfriado. Además de todas las formas en que sufre su cuerpo, la sequedad también puede afectar su hogar. La baja humedad puede dañar la madera y los paneles de yeso, haciendo que los pisos de madera se encojan e incluso que los pianos se desafinen.

La baja humedad es más común en climas más fríos porque el aire frío no puede retener el vapor de agua. ( Esta es la razón por la cual los acondicionadores de aire gotean agua: el aire más frío contiene menos humedad ) . Las casas más viejas y menos eficientes también tienen más probabilidades de sufrir de baja humedad.

¿Qué puedes hacer con poca humedad?

Los niveles de humedad aumentan fácilmente mediante el uso de un humidificador . Los humidificadores deben mantenerse limpios, cambiando los filtros regularmente de acuerdo con las instrucciones del fabricante. El tipo más común de humidificador por evaporación utiliza un filtro de absorción que absorbe el agua. Luego, un ventilador sopla por el aire y evapora parte del agua. Asegúrese de comprar un humidificador que cubra la cantidad de pies cuadrados necesarios para el área que se utilizará en su hogar y que contenga mucha agua; no desea rellenarlo constantemente.

¿Quiere comprar un nuevo humidificador? Consulte nuestra Guía del comprador de humidificadores .

Humedad demasiado alta

Por el contrario, cuando las cosas están demasiado húmedas en su hogar, el aumento de la humedad puede manchar los techos y las paredes, pelar la pintura y el papel tapiz, y proporcionar un desagradable caldo de cultivo para el moho, la podredumbre y los insectos como las termitas y las cucarachas.

Si bien muchos propietarios no se dan cuenta, las casas más nuevas y eficientes en energía tienden a ser víctimas de problemas de alta humedad con mayor frecuencia. Debido a que estas casas están selladas para evitar la pérdida de energía por calentamiento y enfriamiento, la casa también sella con mucha humedad.

¿Qué puedes hacer con la alta humedad?

Si la humedad es demasiado alta en su hogar o sótano, hay dos formas de disminuirla.

El primer método es instalar extractores en habitaciones donde haya niveles más altos de humedad, como su cocina, cuarto de lavado y baños. Sin embargo, esto puede ser costoso.

El segundo método, y menos costoso, es comprar un deshumidificador. Un deshumidificador es, para todos los efectos, un acondicionador de aire que tiene bobinas frías y calientes. Un ventilador sopla aire sobre la bobina fría que condensa la humedad en el aire, que gotea hacia el área de recolección. Luego se pasa el aire sobre una bobina caliente para restaurarlo a su temperatura original. Para obtener mejores resultados, debe vaciar el agua de su deshumidificador regularmente.

No te olvides de la oficina

No olvide verificar también los niveles de humedad en su lugar de trabajo. Esperemos que pase más tiempo en casa que en el trabajo, pero la mayoría de nosotros todavía pasamos al menos un cuarto de nuestro tiempo en el trabajo. Considere comprar un humidificador o deshumidificador pequeño para su oficina, dependiendo de sus niveles. El costo es mínimo, pero los efectos no lo serán.

Puede tomar un poco de práctica al principio, pero vale la pena mantener los niveles de humedad adecuados en su hogar. Después de todo, la Agencia de Protección Ambiental (EPA) estima que la mayoría de las personas pasan cerca del 90 por ciento de su tiempo en interiores. Asegúrese de pasar ese tiempo en un ambiente saludable.

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