Haga un hogar seguro para las personas mayores

Con el envejecimiento de la población actual, mantener seguros a los miembros mayores de la familia en sus propios hogares se ha convertido en un problema importante. Las caídas y los accidentes a menudo dificultan que las personas de la tercera edad permanecen en sus hogares, pero al realizar varias renovaciones de seguridad, las personas de la tercera edad pueden vivir en sus hogares sin temor a lesiones.

Entradas

Las personas mayores pueden caer rápidamente en el escalón de una puerta exterior si el área no está cubierta e iluminada rápidamente. Instale un toldo pequeño sobre las puertas delanteras y traseras para evitar que la entrada se moje y resbale debido al clima. Agregue una lámpara de luz brillante a la pared exterior para el área del mar fácilmente visible por la noche.

Baños

Los pisos lisos y húmedos pueden hacer del baño una habitación peligrosa para las personas mayores. Es importante que este espacio se actualice para reducir las posibilidades de una caída en una superficie resbaladiza. Haga que las puertas del baño se abran hacia afuera para dejar espacio para moverse fácilmente a través del umbral. La puerta debe tener entre 32 y 36 pulgadas de ancho para acomodar a las personas que usan andadores o sillas de ruedas. Baje los gabinetes del baño, los espejos y los mostradores varias pulgadas para que sea más fácil acceder a ellos desde un andador o una silla de ruedas. Instale aislamiento alrededor de cualquier tubería abierta de agua caliente que pueda quemar a alguien sentado cerca del área del fregadero.Asegúrese de que haya entre 30 y 48 pulgadas de espacio libre frente al inodoro, lavabo, ducha y bañera. Instale barras de sujeción horizontales al lado de la bañera y el inodoro para que sea más fácil levantarse. Instale barras de sujeción verticales al lado de la ducha para que sea más seguro entrar y salir de la cabina. Utilice los extensores de asiento para elevar los asientos de inodoro espacios por un mínimo de 17 pulgadas. Si es posible, instale una bañera con puerta sellada. Tener una luz nocturna de movimiento automático instalado en el baño. Asegure las alfombras y tapetes al piso con cinta adhesiva de dos caras.

Cocinas

Una cocina ideal ofrece un área pequeña y compacta donde se puede acceder fácilmente a todo. Al disminuir el espacio entre los electrodomésticos, las personas mayores pueden moverse con mayor comodidad. Los grifos y perillas sin esfuerzo también hacen que cocinar mar menos difícil y más seguro para las personas mayores. Los gabinetes de nivel inferior reducen las posibilidades de que los artículos se caigan debido al alcance. El espacio del mostrador debe proporcionar un amplio espacio para la preparación de alimentos. Los pisos de vinilo y linóleo proteger una superficie fácil de limpiar. Las personas mayores pueden caminar o moverse fácilmente una silla de ruedas sobre este tipo de pisos lisos y planos.

Baje los gabinetes varias pulgadas para que los estantes sean más accesibles. Para las personas mayores en sillas de ruedas, los mostradores deben tener entre veintiocho y treinta y cuatro pulgadas de alto. Asegúrese de que los lavabos sean poco profundos para las personas mayores sentadas puedan alcanzar los platos en el fondo del artefacto. Coloque los artículos que se usan en los estantes inferiores. Agregue canastas y bandejas de Susan para facilitar el acceso a los artículos desde la parte posterior de los estantes.

Pasillos y Escaleras

Es importante mantener los pisos y las escaleras en buen estado. Las posibilidades de caerse pueden reducirse en gran medida tomando varias precauciones simples. Retire cualquier objeto u objetos de gran tamaño de los pasillos y cerca de las escaleras. Para que el movimiento en una casa sea más seguro, adhiera tiras de colores en cualquier área del piso donde sea necesario subir o bajar. Asegúrese de instalar barandas manuales a lo largo de todas las escaleras. Baje los umbrales que sean altos para evitar posibilidades de tropiezo. Instalación de iluminación adicional para tareas en la cocina, los pasillos y el baño. Tenga controles remotos de mano para un centro de control centralizado cerca de la cama o sillón.Agregue un segundo interruptor de luz para que haya uno en la parte inferior y superior de una escalera. Retirar cualquier elemento que pueda interferir con el movimiento a través de un pasillo o dentro de una habitación.

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